É uma praia bem longa, com 20kms de extensão, que se localizada no litoral sul do Sergipe. O caminho mais rápido para se chegar até ela, tendo referência Aracaju, é ir até a Ponte Mosqueiro – Caueira e ir até a cidade de Itaporanga D'Ajuda, quando estiver lá, percorrer mais 30kms e encontrará o destino, a Praia de Abaís.
O nome real da praia é Santa Cruz dos Abaís, mas de maneira carinhosa, ela é chamada simplesmente de Abaís. A Praia do Abaís, com ondas relativamente tranquilas, apenas um pouco maior do que o comum, tem areias brancas, que são um convite para visitar a região.
Nessa praia de vila de pescadores, é normal ver a prática de esportes como surf e o kitesurf, devido as condições favoráveis. Além disso, para aproveitar o dia, é possível fazer caminhadas ao longo da extensa orla, e conhecer a Lagoa Azul, muito famosa por ali. Já a noite, é comum, especialmente em épocas festivas, ir até à praça de eventos aonde ocorrem shows.
