A Praia de Itanhaém, também conhecida como Praião, é a maior da cidade, com mais de 11 Km de extensão total. Esta praia fica situada no trecho entre a Boca da Barra do Rio Itanhaém até a fronteira com a cidade de Mongaguá. É na Praia de Itanhaém que ocorre o encontro do Rio Itanhaém com o mar, promovendo um espetáculo sem igual.
Porém, apesar desse ser o nome oficial da praia, a população deu diferentes nomes a trechos da praia em associação aos loteamentos, tais como Praia de Suarão, Praia do Verde-Mar, Praia do Cibratel e Praia do Satélite.
Além de ser própria para banho ao longo de toda a sua extensão, a Praia de Itanhaém oferece outras opções de lazer, que incluem seus quioques e a prática de esportes à beira mar. Em relação ao banho de mar, é necessário tomar cuidado especial nas áreas onde ocorre o encontro do rio com o mar, pois este fenômeno é responsável por fortes correntezas.
